Są poranki, które naprawdę robią różnicę. Joga i Śniadanie nad Maltą to nowa propozycja Hotelu HP Park Poznań dla osób, które chcą zacząć dzień zdrowo, spokojnie i z dobrą energią.
W wybrane niedziele zapraszamy na poranne zajęcia jogi w wyjątkowej przestrzeni Sali Tarasowej z panoramicznym widokiem na Jezioro Malta, a następnie na bogate śniadanie bufetowe serwowane w Restauracji Panorama z dostępem do letnich tarasów.
To oferta stworzona z myślą o tych, którzy wiedzą, że ruch i wartościowy posiłek to podstawa dobrego samopoczucia. Poranna aktywność pomaga obudzić ciało, wyciszyć głowę i wejść w dzień z lekkością, a pełnowartościowe śniadanie dodaje energii i pozwala zadbać o siebie od samego rana.
Zajęcia odbywają się o godzinie 9:00 w Sali Tarasowej Hotelu HP Park Poznań w dwie niedziele w miesiącach letnich. To wyjątkowe miejsce z widokiem na jezioro i otaczającą zieleń. W ciepłe poranki ćwiczenia mogą odbywać się również na zewnętrznym tarasie, dzięki czemu uczestnicy mogą praktykować jogę na świeżym powietrzu, w spokojnej i kojącej atmosferze Malty.
Po zajęciach zapraszamy na śniadanie w formie bufetu do Restauracji Panorama. To idealne dopełnienie poranka — chwila dla siebie, dobry smak i wyjątkowy widok, który pozwala jeszcze dłużej zatrzymać ten spokojny rytm dnia.
Joga i Śniadanie nad Maltą to propozycja dla wszystkich osób pełnoletnich, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Zapraszamy zarówno osoby, które dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą, jak i tych, którzy już praktykują i szukają nowych, inspirujących miejsc do ćwiczeń.
Zajęcia poprowadzi Ewelina Rondalska — nauczycielka jogi i medytacji z wieloletnim doświadczeniem. Jej praktyka ma charakter somatyczny i opiera się na uważności, oddechu oraz łagodnej pracy z ciałem. Ważniejszy od perfekcyjnego wykonania pozycji jest tu kontakt ze sobą, własnymi możliwościami i świadomym ruchem. Ewelina od lat prowadzi zajęcia jogi i medytacji, łącząc w swojej pracy elementy jogi somatycznej, terapeutycznej, hormonalnej, neurojogi, yin, kundalini oraz nidry. Od 2025 roku jest także związana z Fundacją Instytut Ludzi.
Startujemy w czerwcu. Pierwsze spotkania odbędą się:
• 14 czerwca
• 28 czerwca
Docelowo zajęcia będą odbywać się w dwie niedziele w miesiącu. Kolejne terminy niebawem podamy na Facebooku i naszej stronie www.
79 zł / 1 osoba
zajęcia jogi + śniadanie
39 zł / 1 osoba
zajęcia jogi
Minimalna liczba uczestników to 10 osób. W przypadku braku minimalnej liczby uczestników organizator zastrzega możliwość odwołania zajęć.
Rezerwacje można robić przez mail: hppoznan@hotelepark.pl lub tel. 61 874 11 00.
ZAPRASZAMY na Rytuał niedzielnego poranka w Hotelu HP Park
